Фахитас с пиле

Фахитас с пиле е класическо мексиканско ястие, което съчетава сочно месо и пресни зеленчуци в топли тортили. Този начин на готвене е много бърз и е подходящ за семейна вечеря през седмицата. Всички продукти са достъпни и се приготвят лесно в един голям тиган. Рецептата предлага балансиран вкус и приятен аромат на подправки.
★★★★★
★★★★★
4.7 (27 оценки)
Споделете рецептата тук
Снимка на Фахитас с пиле, готово за сервиране

Защо фахитас с пиле си заслужава

Основното предимство при фахитас с пиле е неговата простота и скорост на приготвяне. Можете да използвате всякакви цветове чушки, за да направите храната по-красива и свежа. Ястието е много гъвкаво и позволява да добавите различни сосове или добавки според вашия вкус. Това е здравословен избор, защото включва много зеленчуци и чист протеин от птиче месо.

Как се приготвя фахитас с пиле

Стъпка 1
Подготовка: Измийте и подсушете пилешкото месо, след което го нарежете на тънки ивици. Почистете чушките от семената и ги нарежете на дълги ленти. Обелете лука и го нарежете на тънки полумесеци.
Стъпка 2
Готвене на месото: Загрейте олиото в голям тиган на средна температура. Добавете ивиците месо и ги овкусете със солта, кимиона и червения пипер. Пържете около пет минути до пълна готовност и извадете месото в чиния.
Стъпка 3
Готвене на зеленчуците: В същия тиган сложете нарязаните чушки и лук. Гответе ги около пет минути, докато омекнат, но все още имат лека хрупкавост. Върнете месото в тигана и разбъркайте добре за една минута.
Стъпка 4
Сервиране: Затоплете леко тортилите в сух тиган или в микровълнова фурна. Разпределете сместа от месо и зеленчуци в средата на всяка питка. Поръсете с прясно изцеден сок от лайм и сервирайте веднага.

Как да получите добър резултат с фахитас с пиле

За най-добър вкус използвайте прясно изцеден сок от лайм непосредствено преди сервиране. Не препълвайте тигана със зеленчуци, за да могат да се запържат равномерно и да не се сварят. Ако искате месото да е още по-ароматно, може да го мариновате с подправките за няколко часа предварително. Фахитас с пиле е идеално ястие за гости, защото всеки може сам да сглоби своята порция.

Може да добавите малко заквасена сметана или нарязано авокадо за допълнителна мекота. Винаги затопляйте тортилите точно преди хапване, за да останат меки и гъвкави при завиване. Тази рецепта позволява лесно да се увеличи количеството, ако имате повече хора на масата.

Може да ви харесат и гофрети с бекон, френско селско пиле или треска с островърхо зеле.

Съставки

порции
Коригирай количеството
  • 500 г пилешки гърди
  • 2 чушки с различен цвят
  • 1 глава лук
  • 2 супени лъжици олио
  • 1 чаена лъжица сол
  • 1 чаена лъжица кимион
  • 1 чаена лъжица червен пипер
  • 8 пшенични тортили
  • 1 лайм

Време за готвене

Кухненски пособия

Хранителна стойност

ХРАНИТЕЛНА СТОЙНОСТна порция
  • Енергийна стойност:1862 kJ / 445 kcal
  • Мазнини:14 g
  • от които наситени мазнини:3 g
  • Въглехидрати:42 g
  • от които захари:4 g
  • Протеини:38 g
  • Фибри:5 g
  • Сол:850 mg

Хората също питат

Цялото приготвяне на фахитас с пиле отнема точно 30 минути. Това включва 15 минути за рязане на продуктите и още 15 минути за самото термично обработване в тигана.
Да, можете да подгреете плънката за фахитас с пиле в тиган с малко вода или олио. Препоръчително е тортилите да се затоплят отделно, за да запазят добрата си текстура.
Основните подправки са кимион, червен пипер и сол, които придават типичния вкус. По желание може да добавите чесън на прах или лют пипер, ако предпочитате по-пикантна храна.
Какво мислите за тази рецепта?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (27 оценки)