Омлет в еър фрайър

Омлет в еър фрайър е бърз начин да си приготвите вкусна и питателна закуска без излишни усилия. Приготвянето в този уред гарантира, че яйцата ще останат сочни и ще се изпекат равномерно от всички страни. Можете лесно да добавяте любими съставки като сирене или зеленчуци според вашия вкус. Това е идеално решение за моментите, когато искате топла храна, но нямате време да стоите пред котлона.
★★★★★
★★★★★
4.7 (9 оценки)
Споделете рецептата тук
Снимка на Омлет в еър фрайър, готово за сервиране

Какво е хубавото на омлет в еър фрайър

Основното предимство при приготвяне на омлет в еър фрайър е липсата на необходимост от постоянно бъркане. Уредът използва горещ въздух, който прави текстурата на яйцата изключително нежна и лека. Почистването след готвене е минимално, тъй като всичко се случва в един съд. Освен това се използва много малко мазнина, което прави ястието по-здравословно.

Стъпки за омлет в еър фрайър

Стъпка 1
Подготовка на сместа: Счупете двете яйца в купа и добавете прясното мляко. Разбийте ги добре с вилица, докато сместа стане еднородна и се появят леки мехурчета.
Стъпка 2
Подправяне: Добавете щипка сол и черен пипер към разбитите яйца. Настържете кашкавала на едро ренде и го разбъркайте внимателно в основната смес.
Стъпка 3
Подготовка на формата: Намажете дъното и стените на малка тавичка или форма с маслото. Изсипете яйчената смес вътре и я разпределете равномерно.
Стъпка 4
Печене: Поставете формата в уреда и печете вашия омлет в еър фрайър на 180 градуса за около осем минути. Извадете внимателно, когато повърхността стане златиста и стегната.

Съвети за омлет в еър фрайър

За да бъде вашият омлет в еър фрайър максимално пухкав, винаги използвайте яйца на стайна температура. Можете да добавите ситно нарязан пресен лук или магданоз за повече аромат. Ако формата ви е по-дълбока, може да се наложи да добавите една или две минути към времето за готвене. Проверявайте готовността с клечка за зъби по средата, тя трябва да излиза суха. Не препълвайте формата, за да не изтече сместа по време на работа на уреда. Оставете ястието да престои една минута след изваждане, преди да го сервирате.

Още идеи ще намерите тук: наденички в еър фрайър, гофрети в еър фрайър или чийзкейк в еър фрайър.

Съставки

порции
Коригирай количеството
  • 2 яйца
  • 50 милилитра прясно мляко
  • 30 грама кашкавал
  • 5 грама краве масло
  • 1 щипка сол
  • 1 щипка черен пипер

Време за готвене

Кухненски пособия

Хранителна стойност

ХРАНИТЕЛНА СТОЙНОСТна порция
  • Енергийна стойност:1234 kJ / 295 kcal
  • Мазнини:21 g
  • от които наситени мазнини:11 g
  • Въглехидрати:3 g
  • от които захари:2 g
  • Протеини:20 g
  • Фибри:0 g
  • Сол:650 mg

Хората също питат

Омлет в еър фрайър este gata, de obicei, în aproximativ 8 minute. Timpul poate varia puțin în funcție de cantitate și de modul de preparare. La final verifică textura.
За Омлет в еър фрайър следвайте времето и температурата от рецептата. Разбърквайте или обръщайте продуктите само когато е необходимо.
Nu ține Омлет в еър фрайър prea mult la căldură. Spre final verifică textura și ajustează timpul după cantitate.
Какво мислите за тази рецепта?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (9 оценки)