Кефта

Кефта е вкусно ястие от кайма, което се приготвя лесно и бързо на тиган или грил. Този специалитет е популярен заради богатия си аромат на пресни подправки и сочно месо. Обикновено се сервира с топла питка, свежи зеленчуци или лек млечен сос. Подходящо е за семейна вечеря или за хапване на открито през лятото.
★★★★★
★★★★★
4.8 (7 оценки)
Споделете рецептата тук
Снимка на Кефта, готово за сервиране

Защо да изберете кефта

Кефта се отличава със своята невероятна сочност и съчетание от подправки, които придават уникален вкус. Рецептата не изисква специални умения и се приготвя с достъпни съставки от всяка кухня. Това е чудесен начин да разнообразите менюто си с нещо традиционно и засищащо. Месото остава крехко, а ароматът на кимион и магданоз го прави любимо на малки и големи.

Как се приготвя кефта

Стъпка 1
Подготовка: Нарежете магданоза на ситно и настържете лука на ренде. Изцедете излишния сок от лука, за да не стане сместа прекалено течна. Почистете и пресовайте чесъна, за да освободи аромата си. Сложете тези съставки в голяма купа при каймата.
Стъпка 2
Овкусяване: Добавете солта, черния пипер и кимиона към месото и зеленчуците. Омесете каймата много добре с ръце в продължение на няколко минути. Трябва да получите хомогенна смес, в която подправките са разпределени равномерно. Оставете месото да почине в хладилника за кратко.
Стъпка 3
Оформяне: Разделете готовата смес на равни части според броя на порциите. Оформете малки продълговати кюфтета или ги нанижете на дървени шишчета. Притиснете месото добре, за да не се разпадне по време на печене. Намажете повърхността им с малко мазнина преди готвене.
Стъпка 4
Готвене: Загрейте тиган с незалепващо покритие или скара на умерена температура. Печете всяка кефта по около шест минути от всяка страна до получаване на златиста коричка. Внимавайте да не пресушите месото, за да остане сочно отвътре. Сервирайте веднага със свежа салата.

Още съвети за кефта

За най-добра кефта използвайте кайма с малко съдържание на мазнини, което ще запази ястието сочно. Ако използвате дървени шишчета, ги накиснете във вода предварително, за да не изгорят на огъня. Може да добавите малко лют пипер, ако предпочитате по-пикантен вкус. Оставете месото да престои поне петнадесет минути с подправките преди готвене. Това помага на вкусовете да се смесят добре и месото да стане по-ароматно. Печете на средна температура, за да сте сигурни, че месото е готово и отвътре. Гарнирайте с резени лимон за допълнителна свежест при поднасяне.

Още идеи ще намерите тук: паста с трюфели, сладоледена торта или поширано яйце.

Съставки

порции
Коригирай количеството
  • 500 г телешка кайма
  • 1 глава лук
  • 2 скилидки чесън
  • 1 връзка магданоз
  • 5 г кимион
  • 3 г сол
  • 2 г черен пипер
  • 20 мл зехтин

Време за готвене

Кухненски пособия

Хранителна стойност

ХРАНИТЕЛНА СТОЙНОСТна порция
  • Енергийна стойност:1192 kJ / 285 kcal
  • Мазнини:19 g
  • от които наситени мазнини:7 g
  • Въглехидрати:4 g
  • от които захари:1 g
  • Протеини:26 g
  • Фибри:1 g
  • Сол:750 mg

Хората също питат

За да бъде вашата кефта сочна, не я препичайте твърде дълго на силен огън. Използването на настърган лук в каймата също помага за запазване на влагата в месото. Важно е да оставите месото да почине за минута след печене преди сервиране.
Да, тази кефта може да се изпече във фурна на 200 градуса за около двадесет минути. Поставете месото върху хартия за печене и го обърнете по средата на времето. Този метод е по-лесен, ако готвите за повече хора едновременно.
Ястието се съчетава отлично с арабски питки и млечен сос с чесън. Свежа салата от домати и краставици или печени зеленчуци също са чудесен избор. Някои хора предпочитат да го поднасят с варен ориз или хумус.
Какво мислите за тази рецепта?
★ ★ ★ ★ ★
4.8 / 5 - (7 оценки)