Салтимбока

Салтимбока е емблематично италианско ястие, което съчетава нежно телешко месо и ароматни подправки. Името му буквално означава скочи в устата, което подсказва за неговия отличен вкус. Тази рецепта се приготвя изключително бързо и е подходяща за всяка вечеря. Комбинацията от салвия и бекон прави вкуса богат и запомнящ се.
★★★★★
★★★★★
4.8 (44 оценки)
Споделете рецептата тук
Снимка на Салтимбока, готово за сервиране

Причини да приготвите салтимбока

Салтимбока е чудесен избор, когато искате да приготвите нещо специално, без да прекарвате часове в кухнята. Ястието изисква минимално количество продукти, но предлага много наситен аромат благодарение на билките. Беконът добавя необходимата соленост и мазнина, която прави месото сочно. Този начин на готвене запазва всички сокове вътре в продукта.

Начин на приготвяне на салтимбока

Стъпка 1
Подготовка на месото: Нарежете телешкото бонфиле на четири равни пържоли. Поставете ги върху дъска и ги начукайте леко, за да станат тънки и нежни. Поръсете ги с малко сол и черен пипер от двете страни.
Стъпка 2
Сглобяване: Върху всяка пържола сложете по един или два листа прясна салвия. Покрийте ги с тънко парче бекон и фиксирайте всичко с клечка за зъби. Оваляйте само долната страна на месото в брашно и изтупайте излишното.
Стъпка 3
Запържване: Загрейте маслото в широк тиган на средна температура. Поставете месото с бекона надолу и гответе около две минути до получаване на златист загар. Обърнете внимателно и гответе още една минута от другата страна.
Стъпка 4
Завършване на соса: Налейте бялото вино в горещия тиган при месото. Оставете течността да ври за кратко, докато обемът й намалее наполовина и се получи лек сос. Поднесете готовата салтимбока веднага с малко от соса.

Важни съвети за салтимбока

За да бъде вашата салтимбока наистина вкусна, винаги използвайте пресни листа салвия вместо сушени. Ако месото е твърде дебело, то няма да се сготви равномерно, затова не пропускайте етапа с начукването. Може да използвате прошуто вместо бекон, ако предпочитате по-традиционен италиански стил.

Внимавайте със солта, тъй като беконът често е достатъчно солен сам по себе си. При готвенето не препълвайте тигана, за да може месото да се запържи, а не да се задуши. Бялото вино трябва да е сухо, за да придаде приятна киселинност на соса. Сервирайте ястието с гарнитура от задушен спанак или пресни картофи.

Още идеи ще намерите тук: яхния със скариди, буритос с говеждо или скариди на фурна със зеленчуци.

Съставки

порции
Коригирай количеството
  • 400 г телешко бонфиле
  • 100 г бекон
  • 8 пресни листа салвия
  • 50 г брашно
  • 30 г краве масло
  • 100 мл бяло вино
  • 2 г сол
  • 1 г черен пипер

Време за готвене

Кухненски пособия

Хранителна стойност

ХРАНИТЕЛНА СТОЙНОСТна порция
  • Енергийна стойност:1862 kJ / 445 kcal
  • Мазнини:22 g
  • от които наситени мазнини:10 g
  • Въглехидрати:12 g
  • от които захари:1 g
  • Протеини:24 g
  • Фибри:1 g
  • Сол:800 mg

Хората също питат

Готвенето на салтимбока отнема общо около пет до седем минути в тигана. Понеже месото е начукано на тънко, то става готово много бързо. Важно е да не се прекалява с термичната обработка, за да остане телешкото сочно.
Да, може да замените телешкото с тънки филета от пилешки гърди за вашата салтимбока. Вкусът ще бъде по-лек, но техниката на приготвяне остава същата. Пилешкото също се съчетава отлично със салвия и бекон.
Най-лесният начин е да използвате обикновени дървени клечки за зъби. Прободете през бекона, листа салвия и месото хоризонтално. Не забравяйте да махнете клечките, преди да сервирате готовата порция.
Какво мислите за тази рецепта?
★ ★ ★ ★ ★
4.8 / 5 - (44 оценки)