Тапенада

Тапенада е традиционна средиземноморска паста, която се приготвя основно от маслини и каперси. Тази гъста разядка е изключително популярна в Южна Франция и често се поднася като предястие. Може да я използвате за мазане върху хляб или като добавка към различни сосове. Една класическа тапенада се отличава с наситен солен вкус и богат аромат на зехтин.
★★★★★
★★★★★
4.8 (12 оценки)
Споделете рецептата тук
Снимка на Тапенада, готово за сервиране

Защо тапенада си заслужава

Приготвянето на тази разядка отнема съвсем малко време и изисква минимален брой продукти. Домашната тапенада е много по-вкусна от купените варианти, защото не съдържа консерванти и излишни добавки. Тя е идеална за неочаквани гости, тъй като се прави за минути в блендер. Може да експериментирате с различни видове маслини, за да откриете любимия си вкус.

Как се приготвя тапенада

Стъпка 1
Подготовка: Изплакнете каперсите със студена вода, за да отстраните излишната сол. Обелете скилидката чесън и я нарежете на няколко големи парчета. Уверете се, че в маслините няма останали части от костилки.
Стъпка 2
Смилане: Поставете маслините, каперсите, аншоата и чесъна в блендера. Добавете сушената мащерка за допълнителен аромат. Пулсирайте уреда няколко пъти, докато продуктите се накълцат на дребно, но не станат на пюре.
Стъпка 3
Овкусяване: Налейте зехтина и пресния лимонов сок в купата на блендера. Разбийте за кратко, докато съставките се смесят добре и се получи гъста паста. Внимавайте да запазите леко грубата текстура на сместа.
Стъпка 4
Сервиране: Прехвърлете готовата паста в малка купичка. Оставете я да почине малко, за да се разгърнат всички вкусове. Поднесете готовата тапенада с препечен хляб, крекери или като гарнитура към печени зеленчуци.

Съвети за тапенада

За най-добър резултат използвайте маслини от сорта каламата, които имат по-плътен и богат вкус. Ако предпочитате по-мек вариант, може да замените черните маслини със зелени. Вашата тапенада ще бъде още по-ароматна, ако добавите малко прясна мащерка или магданоз накрая.

Винаги избирайте качествен зехтин, тъй като той е основна съставка и определя крайния аромат. Може да пропуснете аншоата, ако желаете вегетарианска версия на рецептата. Съхранявайте готовата паста в затворен буркан в хладилник до една седмица. Добавянето на тънък слой зехтин отгоре ще запази цвета и свежестта за по-дълго време.

Още идеи ще намерите тук: миди мариниер, свински кюфтета с островърхо зеле в сметанов сос или телешко контрафиле по италиански.

Съставки

порции
Коригирай количеството
  • 200 г черни маслини без костилки
  • 2 супени лъжици каперси
  • 2 филета аншоа
  • 1 скилидка чесън
  • 3 супени лъжици зехтин екстра върджин
  • 1 супена лъжица лимонов сок
  • 1 чаена лъжица сушена мащерка

Време за готвене

Кухненски пособия

Хранителна стойност

ХРАНИТЕЛНА СТОЙНОСТна порция
  • Енергийна стойност:649 kJ / 155 kcal
  • Мазнини:16 g
  • от които наситени мазнини:2 g
  • Въглехидрати:3 g
  • от които захари:0 g
  • Протеини:1 g
  • Фибри:2 g
  • Сол:780 mg

Хората също питат

Тази тапенада може да се съхранява в добре затворен стъклен буркан до 7 дни. Важно е да използвате чиста лъжица всеки път, за да предотвратите разваляне. Малкият слой зехтин на повърхността помага за по-дългото запазване на свежестта.
Да, може да приготвите тапенада без аншоа, ако предпочитате вегетариански вариант. В такъв случай може да добавите малко повече каперси или щипка сол, за да компенсирате липсата на рибата. Вкусът ще бъде малко по-лек, но все пак много богат.
Оригиналната тапенада трябва да бъде гъста паста с малки видими парченца от съставките. Не е препоръчително да я разбивате до напълно гладко пюре в блендера. Грубата текстура позволява да усетите отделните вкусове на маслините и каперсите.
Какво мислите за тази рецепта?
★ ★ ★ ★ ★
4.8 / 5 - (12 оценки)