Гръцко руло от кайма

Гръцко руло от кайма е превъзходно основно ястие, което носи аромата на Средиземноморието директно на вашата трапеза. Тази рецепта съчетава крехко месо с характерни подправки и богата плънка от сирене. Приготвянето му е изключително лесно и не изисква специални кулинарни умения. Ястието е подходящо за всяка семейна вечеря или за празничен обяд.
★★★★★
★★★★★
4.7 (11 оценки)
Споделете рецептата тук
Снимка на Гръцко руло от кайма, готово за сервиране

Какво прави гръцко руло от кайма добър избор

Тази рецепта за гръцко руло от кайма е предпочитана заради своята сочност и уникален вкус. Използването на сирене фета добавя приятна соленост, която се балансира перфектно от пресните билки. То е чудесна алтернатива на класическото месно руло и внася разнообразие в ежеседмичното меню. Месото остава крехко дори след печене, а ароматът на риган прави ястието неустоимо.

Приготвяне на гръцко руло от кайма

Стъпка 1
Подготовка на каймата: Поставете каймата в голяма купа и добавете към нея ситно нарязания лук и пресования чесън. Прибавете яйцето, галетата, сухия риган, накълцания магданоз, солта и черния пипер. Омесете сместа много добре с ръце, докато всички съставки се разпределят равномерно. Оставете месото да си почине за десетина минути в хладилник.
Стъпка 2
Оформяне на рулото: Разстелете каймата върху парче хартия за печене във формата на правоъгълник с дебелина около два сантиметра. Натрошете сиренето фета в средата, като оставите малко място от краищата. Завийте внимателно на стегнато руло с помощта на хартията и притиснете добре краищата му. Уверете се, че сиренето е напълно затворено в месото.
Стъпка 3
Печене: Поставете готовото гръцко руло от кайма в тава, покрита с хартия за печене. Намажете го отгоре с малко зехтин, за да се получи апетитна коричка. Печете в предварително загрята фурна на 180 градуса за около 50 минути до пълна готовност. Месото трябва да придобие хубав златистокафяв цвят.
Стъпка 4
Сервиране: Извадете рулото от фурната и го оставете да се охлади леко за десет минути преди да го нарежете. Това помага на соковете да останат вътре в месото и парчетата да бъдат цели. Сервирайте със свежа салата, печени зеленчуци или гарнитура от картофи. Насладете се на вкусната вечеря с любимите хора.

Практични съвети за гръцко руло от кайма

За най-добър резултат използвайте кайма от говеждо и свинско месо, която има умерено количество мазнина. Може да добавите нарязани маслини каламата към плънката за още по-автентичен вкус. Внимавайте със солта в месото, тъй като сиренето фета е естествено солено и може да пресолите ястието.

Винаги запечатвайте добре краищата на вашето гръцко руло от кайма, за да не изтече сиренето по време на готвене. Ако искате по-хрупкава външност, може да поръсите рулото с малко допълнително галета преди печене. Остатъците от рулото са много вкусни и на следващия ден, поднесени в сандвич или студено предястие.

Вижте и тези рецепти: пуешка супа, шведски кюфтенца или домашни бейгъли.

Съставки

порции
Коригирай количеството
  • 1 кг кайма смес
  • 200 г сирене фета
  • 1 глава червен лук
  • 2 скилидки чесън
  • 1 яйце
  • 50 г галета
  • 1 супена лъжица сух риган
  • 0.5 връзка пресен магданоз
  • 2 супена лъжица зехтин
  • 1 чаена лъжица сол
  • 0.5 чаена лъжица черен пипер

Време за готвене

Кухненски пособия

Хранителна стойност

ХРАНИТЕЛНА СТОЙНОСТна порция
  • Енергийна стойност:2029 kJ / 485 kcal
  • Мазнини:34 g
  • от които наситени мазнини:14 g
  • Въглехидрати:9 g
  • от които захари:2 g
  • Протеини:36 g
  • Фибри:1 g
  • Сол:1.2 g

Хората също питат

За да остане сочно, не препичайте месото твърде дълго и спазвайте указаното време. Използването на малко галета или накиснат хляб в каймата помага за задържане на влагата вътре в гръцко руло от кайма. Също така е важно да оставите ястието да почине десетина минути след фурната преди да го нарежете.
Да, можете да замразите гръцко руло от кайма както сурово, така и вече изпечено. Ако е изпечено, изчакайте да се охлади напълно, увийте го добре във фолио и го поставете във фризера. Преди консумация го размразете в хладилника и го затоплете бавно във фурната, за да запази вкуса си.
Традиционно това ястие се комбинира отлично с печени картофи с лимон и риган. Свежа салата от домати, краставици и маслини също е чудесно допълнение към вкуса на сиренето фета. Някои хора предпочитат да поднасят рулото с лек млечен сос или дзадзики.
Какво мислите за тази рецепта?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (11 оценки)