Паста със свинско бонфиле

Паста със свинско бонфиле е вкусно и засищащо ястие, което се приготвя бързо за семейна вечеря. Крехкото месо се съчетава отлично със сос от сметана и любимия ви вид макаронени изделия. Това е идеалното решение, когато искате нещо домашно и питателно без излишни усилия. Може да добавите пресни билки за по-богат аромат.
★★★★★
★★★★★
4.8 (28 оценки)
Споделете рецептата тук
Снимка на Паста със свинско бонфиле, готово за сервиране

Защо паста със свинско бонфиле си заслужава

Тази рецепта е чудесен избор, защото свинското бонфиле е едно от най-крехките и меки меса. Приготвената паста със свинско бонфиле остава сочна и много ароматна благодарение на правилната топлинна обработка. Ястието се харесва от всички заради балансирания вкус и меката текстура. Не са необходими сложни техники или скъпи продукти за отличен резултат.

Как да приготвите паста със свинско бонфиле

Стъпка 1
Подготовка на пастата: Сварете пастата в голяма тенджера с подсолена вода според указанията на опаковката. Важно е да остане леко твърда при опитване. Отцедете водата, като запазите една малка чаша от нея за по-късно. Оставете пастата настрана, докато подготвяте месото и соса.
Стъпка 2
Готвене на месото: Нарежете свинското бонфиле на малки кубчета или тънки ивици. Загрейте зехтина в дълбок тиган и добавете месото, като го готвите до златисто. Поръсете със сол и черен пипер, за да се овкуси добре. Извадете месото от тигана и го покрийте, за да остане топло.
Стъпка 3
Приготвяне на соса: В същия тиган задушете ситно нарязания лук и чесъна, докато омекнат и станат прозрачни. Налейте готварската сметана и добавете малко от водата, в която се е варила пастата. Оставете соса да къкри на слаб огън за няколко минути, докато започне леко да се сгъстява. Върнете месото обратно в тигана.
Стъпка 4
Смесване на съставките: Добавете сварената паста към соса и месото в тигана. Разбъркайте всичко добре, за да може сосът да покрие равномерно всяко парче. Гответе още една минута, за да се смесят ароматите напълно. Сервирайте ястието топло, поръсено с настърган пармезан.

Как да получите добър резултат с паста със свинско бонфиле

За да бъде вашата паста със свинско бонфиле наистина добра, не препичайте месото твърде дълго. Бонфилето е много крехко и му трябват само няколко минути на силен огън, за да запази своята сочност. Ако сосът ви се струва твърде гъст, просто добавете още малко от водата на пастата. Можете да добавите пресни гъби или спанак към соса за повече текстура и витамини.

Винаги сервирайте пастата веднага след приготвяне, защото тя бързо абсорбира соса и може да изсъхне. Използването на качествен пармезан също променя крайния резултат значително. Винаги режете месото на еднакви парчета за равномерно готвене. Ако обичате по-пикантен вкус, може да добавите малко лют червен пипер.

Може да ви харесат и чушки, пълнени с риба тон, сладко от ягоди или мексиканска лазаня.

Съставки

порции
Коригирай количеството
  • 400 грама свинско бонфиле
  • 300 грама паста по избор
  • 200 милилитра готварска сметана
  • 1 глава лук
  • 2 скилидки чесън
  • 30 грама пармезан
  • 2 супени лъжици зехтин
  • 1 щипка черен пипер
  • 1 чаена лъжичка сол

Време за готвене

Кухненски пособия

Хранителна стойност

ХРАНИТЕЛНА СТОЙНОСТна порция
  • Енергийна стойност:2531 kJ / 605 kcal
  • Мазнини:28 g
  • от които наситени мазнини:14 g
  • Въглехидрати:54 g
  • от които захари:4 g
  • Протеини:32 g
  • Фибри:3 g
  • Сол:850 mg

Хората също питат

За приготвянето на паста със свинско бонфиле най-добре работят видове като пене или фузили, които задържат соса. Може да използвате и талиателе за по-елегантна презентация на ястието.
Сметаната може да се замени със сос от домати или зехтин и чесън. Вкусът на паста със свинско бонфиле ще бъде по-лек, но месото все пак ще остане основен акцент в ястието.
Свинското бонфиле се готви много бързо и не трябва да се препича в тигана. Добавянето на месото обратно в топлия сос в края на готвенето помага за запазване на неговата естествена влажност.
Какво мислите за тази рецепта?
★ ★ ★ ★ ★
4.8 / 5 - (28 оценки)