Пилешки кубчета в еър фрайър

Пилешки кубчета в еър фрайър са отличен избор за бърз обяд или лека вечеря. Тази рецепта е лесна за изпълнение и не изисква много предварителна подготовка. Месото става сочно отвътре и придобива приятен загар отвън. Може да ги поднесете със свежа салата или любимата си гарнитура.
★★★★★
★★★★★
4.7 (5 оценки)
Споделете рецептата тук
Снимка на Пилешки кубчета в еър фрайър, готово за сервиране

Защо да опитате пилешки кубчета в еър фрайър

Приготвянето на пилешки кубчета в еър фрайър спестява много време в кухнята. Този уред позволява на месото да се сготви равномерно с минимално количество мазнина. Хапките стават много по-здравословни в сравнение с пърженето в тиган. Цялото семейство ще хареса тези крехки и добре подправени парченца пиле.

Как да направите пилешки кубчета в еър фрайър

Стъпка 1
Подготовка на месото: Нарежете пилешките гърди на еднакви кубчета с размер около два сантиметра. Поставете парчетата в купа и ги подсушете добре с домакинска хартия. Това помага на подправките да полепнат по-добре и месото да се запече.
Стъпка 2
Овкусяване: Изсипете зехтина върху месото и добавете всички сухи подправки. Разбъркайте внимателно, така че всяко парче да бъде равномерно покрито с аромати. Оставете пилето да престои няколко минути, за да поеме вкусовете.
Стъпка 3
Нареждане в уреда: Загрейте вашия еър фрайър на двеста градуса за три минути. Поставете пилешките хапки в кошницата на един слой, за да може горещият въздух да циркулира свободно. Не препълвайте уреда, за да не се задуши месото.
Стъпка 4
Готвене: Печете месото около петнадесет минути, като разклатите кошницата по средата на времето. Проверете дали парчетата са добили златист цвят и са напълно сготвени отвътре. Извадете ги веднага и сервирайте, докато са топли.

Какво да знаете за пилешки кубчета в еър фрайър

За да бъдат вашите пилешки кубчета в еър фрайър винаги сочни, не ги гответе твърде дълго. Ако парчетата са по-малки, може да са готови и за десет минути. Винаги подсушавайте месото добре, преди да добавите мазнината и подправките. Това гарантира, че кожата или повърхността ще се запечата правилно.

Може да експериментирате с различни подправки като сух риган или лют червен пипер. Ако имате време, оставете маринованото месо в хладилника за тридесет минути. Това ще направи вкуса още по-наситен и дълбок. Винаги проверявайте готовността на най-голямото парче, преди да изключите уреда.

Още идеи ще намерите тук: картофени кубчета в еър фрайър, пица рулца в еър фрайър или пирожки в еър фрайър.

Съставки

порции
Коригирай количеството
  • 500 грама пилешки гърди
  • 2 супени лъжици зехтин
  • 1 чаена лъжица сол
  • 1 чаена лъжица червен пипер
  • 1 чаена лъжица чесън на прах
  • 0.5 чаена лъжица черен пипер

Време за готвене

Кухненски пособия

Хранителна стойност

ХРАНИТЕЛНА СТОЙНОСТна порция
  • Енергийна стойност:1443 kJ / 345 kcal
  • Мазнини:14 g
  • от които наситени мазнини:2 g
  • Въглехидрати:1 g
  • от които захари:0 g
  • Протеини:52 g
  • Фибри:1 g
  • Сол:1.2 g

Хората също питат

Пилешки кубчета в еър фрайър este gata, de obicei, în aproximativ 15 minute. Timpul poate varia puțin în funcție de cantitate și de modul de preparare. La final verifică textura.
За Пилешки кубчета в еър фрайър следвайте времето и температурата от рецептата. Разбърквайте или обръщайте продуктите само когато е необходимо.
Nu ține Пилешки кубчета в еър фрайър prea mult la căldură. Spre final verifică textura și ajustează timpul după cantitate.
Какво мислите за тази рецепта?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (5 оценки)