Турнедо

Турнедо е класическо ястие от крехко говеждо филе, което се приготвя бързо на тиган. Месото остава сочно отвътре и получава хубава златиста коричка отвън. Този вид стек често се сервира с малко масло или лек сос за повече вкус. Подходящо е за специална вечеря или когато искате качествена храна у дома.
★★★★★
★★★★★
4.8 (31 оценки)
Споделете рецептата тук
Снимка на Турнедо, готово за сервиране

Защо да опитате турнедо

Говеждото турнедо се отличава със своята изключителна крехкост и деликатен вкус. Тъй като се реже от централната част на бонфилето, в него няма излишни мазнини или сухожилия. Приготвянето му отнема само няколко минути, което го прави идеално за бързо готвене. Това е перфектният избор за любителите на качествените и чисти стекове.

Как се приготвя турнедо

Стъпка 1
Подготовка: Извадете месото от хладилника поне половин час преди готвене, за да достигне стайна температура. Подсушете го добре с кухненска хартия от всички страни. Поръсете обилно със сол и черен пипер непосредствено преди да го сложите в тигана.
Стъпка 2
Запечатване: Загрейте зехтина в тиган на висока температура, докато започне леко да пуши. Поставете филетата в тигана и ги запечатайте за две минути от всяка страна без да ги местите. Трябва да се образува тъмнокафява хрупкава коричка.
Стъпка 3
Ароматизиране: Намалете огъня до среден и добавете маслото и розмарина в тигана. Когато маслото се разтопи и започне да шуми, обливайте месото с него с помощта на лъжица. Продължете готвенето още две или три минути според желаната степен на изпичане.
Стъпка 4
Почивка: Извадете готовите стекове от тигана и ги поставете върху топла чиния. Покрийте ги хлабаво с фолио и ги оставете да починат пет минути преди сервиране. Това позволява на соковете да се разпределят равномерно в месото.

Важни съвети за турнедо

Винаги избирайте месо с високо качество, тъй като при турнедо вкусът зависи основно от продукта. Ако парчетата са много дебели, може да ги завържете с готварски конец, за да запазят кръглата си форма по време на пържене. Не дупчете месото с вилица, докато го обръщате, за да не изтекат ценните му сокове.

Използвайте тиган с тежко дъно, който задържа топлината равномерно за най-добри резултати. След готвене не бързайте да режете стека, защото почивката е най-важната стъпка за запазване на сочността. Може да добавете скилидка чесън към маслото в тигана за допълнителен аромат.

Още идеи ще намерите тук: шоколадов фондан, пастет от дивеч или шишчета от скариди на скара.

Съставки

порции
Коригирай количеството
  • 400 грама говеждо бонфиле
  • 20 грама краве масло
  • 1 супена лъжица зехтин
  • 2 стръка пресен розмарин
  • 5 грама сол
  • 3 грама черен пипер

Време за готвене

Кухненски пособия

Хранителна стойност

ХРАНИТЕЛНА СТОЙНОСТна порция
  • Енергийна стойност:2197 kJ / 525 kcal
  • Мазнини:38 g
  • от които наситени мазнини:16 g
  • Въглехидрати:1 g
  • от които захари:0 g
  • Протеини:44 g
  • Фибри:0 g
  • Сол:1.3 g

Хората също питат

За средно изпечено говеждо турнедо са нужни около три минути на страна при висока температура. Важно е тиганът да е предварително загрят много добре. След готвене оставете месото да отпочине няколко минути, за да се запази крехко.
Да, можете да използвате само зехтин или друго олио с висока точка на димене. Маслото обаче добавя специфичен аромат и помага за по-добрата коричка на вашето турнедо. Ако избягвате маслото, поръсете месото с малко повече подправки.
Най-лесният начин е да използвате кухненски термометър за месо. За средно изпечен стек вътрешната температура трябва да бъде около 55-60 градуса. При допир с пръст месото трябва да е еластично, но не твърдо.
Какво мислите за тази рецепта?
★ ★ ★ ★ ★
4.8 / 5 - (31 оценки)