Солен тарт с риба тон и домати

Солен тарт с риба тон и домати е лесна идея за бърз обяд или вечеря. Комбинацията от риба и пресни домати е много свежа и приятна. Рецептата се приготвя с готово бутер тесто за по-голямо удобство при готвене. Тартът става хрупкав отвън и много сочен отвътре.
★★★★★
★★★★★
4.7 (30 оценки)
Споделете рецептата тук
Снимка на Солен тарт с риба тон и домати, готово за сервиране

Какво е хубавото на солен тарт с риба тон и домати

Солен тарт с риба тон и домати е ястие, което се приготвя с достъпни продукти от магазина. Може да го сервирате топло или студено според вашите лични предпочитания. Той е идеален за моментите, когато искате нещо вкусно без да прекарвате часове в кухнята. Децата също харесват лекия вкус на печените домати и рибата.

Стъпки за солен тарт с риба тон и домати

Стъпка 1
Подготовка на основата: Разстелете бутер тестото в тава, покрита с хартия за печене. Надупчете дъното на тестото с вилица на няколко места. Нарежете лука на ситно и го разпределете равномерно върху основата.
Стъпка 2
Приготвяне на плънката: В купа разбийте яйцата заедно със сметаната. Изцедете рибата тон от мазнината и я добавете към яйчената смес. Сложете сол и риган, след което разбъркайте всичко добре.
Стъпка 3
Сглобяване на ястието: Изсипете рибната смес върху тестото в тавата. Нарежете доматите на тънки кръгчета и ги подредете отгоре. Поръсете обилно с настъргания кашкавал по цялата повърхност.
Стъпка 4
Запичане: Поставете ястието в предварително загрята фурна на 180 градуса. Печете около 30 минути, докато кашкавалът се зачерви приятно. Изчакайте малко да се охлади преди да го нарежете.

Какво да знаете за солен тарт с риба тон и домати

За да бъде вашият солен тарт с риба тон и домати по-стегнат, изцедете много добре рибата от консервата. Ако доматите са твърде сочни, може да премахнете семената им преди да ги нарежете. Можете да добавите няколко маслини за по-интересен вкус на плънката. Използвайте добре охладено бутер тесто за най-добри резултати при печенето.

Ако обичате по-пикантни ястия, поръсете с малко черен пипер преди фурната. Този солен тарт с риба тон и домати се съчетава отлично със свежа зелена салата. Не режете тарта веднага след изваждане, за да не се разпадне плънката.

Можете да опитате и ризото с гъби, печено говеждо със сос от червено вино или гравлакс от сьомга.

Съставки

порции
Коригирай количеството
  • 250 г бутер тесто
  • 160 г риба тон от консерва
  • 2 пресни домата
  • 3 яйца
  • 200 мл готварска сметана
  • 100 г настърган кашкавал
  • 1 малка глава лук
  • 1 чаена лъжица риган
  • 1 щипка сол

Време за готвене

Кухненски пособия

Хранителна стойност

ХРАНИТЕЛНА СТОЙНОСТна порция
  • Енергийна стойност:2176 kJ / 520 kcal
  • Мазнини:34 g
  • от които наситени мазнини:16 g
  • Въглехидрати:28 g
  • от които захари:4 g
  • Протеини:24 g
  • Фибри:2 g
  • Сол:880 mg

Хората също питат

Готовият солен тарт с риба тон и домати остава свеж до два дни в добре затворена кутия. Преди консумация може да го затоплите леко във фурната за няколко минути. Така тестото ще възвърне своята хрупкава структура.
За този солен тарт с риба тон и домати е най-добре да използвате риба тон в собствен сос или в зехтин. Важно е да отцедите течността много добре, за да не стане основата на тарта прекалено мека и влажна.
Да, можете да използвате маслено тесто за солени пайове вместо бутер тесто. При използване на маслено тесто е добре да го запечете предварително за десет минути. Това ще гарантира, че основата ще бъде напълно сготвена под сочната плънка.
Какво мислите за тази рецепта?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (30 оценки)