Солен тарт с писия

Солен тарт с писия е отлично предложение за лек обяд или вкусна вечеря. Комбинацията от хрупкаво тесто и деликатно рибно филе създава балансирано ястие с приятна текстура. Тази рецепта е лесна за изпълнение и не изисква специални кулинарни умения. Може да сервирате ястието както топло, така и студено според вашите предпочитания.
★★★★★
★★★★★
4.6 (12 оценки)
Споделете рецептата тук
Снимка на Солен тарт с писия, готово за сервиране

Кога да приготвите солен тарт с писия

Солен тарт с писия е чудесен начин да предложите риба на цялото семейство по интересен начин. Плънката от сметана и яйца прави рибата много сочна и нежна при печене. Ястието изглежда изискано на масата и е подходящо дори за неочаквани гости. Приготвянето отнема малко време, а резултатът винаги е впечатляващ и ароматен.

Как да приготвите солен тарт с писия

Стъпка 1
Подготовка на основата: Разстелете бутер тестото в леко намаслена форма за тарт и внимателно притиснете към краищата. Надупчете дъното на няколко места с вилица и запечете в предварително загрята фурна за около пет минути. Извадете формата и я оставете настрана, за да не омекне тестото при добавяне на плънката.
Стъпка 2
Подготовка на плънката: Нарежете филето от риба на малки парчета и ги овкусете равномерно със сол и черен пипер. Почистете и нарежете пресния лук на ситно. Разпределете парчетата риба и лука върху запечената основа за вашия солен тарт с писия. Постарайте се продуктите да покриват дъното на формата равномерно.
Стъпка 3
Приготвяне на заливката: В купа разбийте яйцата и добавете готварската сметана при постоянно бъркане. Прибавете настъргания кашкавал към сместа и разбъркайте отново до хомогенност. Изсипете внимателно получената заливка върху рибата, като внимавате да не прелеете краищата на тестото.
Стъпка 4
Печене и сервиране: Върнете формата във фурната и печете още двадесет и пет минути до получаване на златиста коричка. Готовият солен тарт с писия трябва да бъде стегнат в средата. Оставете го да се охлади леко преди рязане, за да запази формата си. Поднесете със свежа сезонна салата за завършен обяд.

Важни съвети за солен тарт с писия

За да бъде вашият солен тарт с писия винаги сполучлив, използвайте качествено бутер тесто, което е добре охладено. Ако използвате замразена риба, непременно я подсушете с кухненска хартия след размразяване, за да не се отдели излишна течност в тарта. Можете да добавите щипка индийско орехче към заливката за по-дълбок и богат аромат.

Ако искате по-хрупкава основа, запечете тестото с тежести върху хартия за печене през първите минути. Солен тарт с писия се съчетава отлично с бяло вино или лека лимонада. Винаги проверявайте рибата за малки костици преди готвене, за да осигурите безопасност и комфорт при хранене. Съхранявайте остатъците в покрит съд в хладилника за следващия ден.

Можете да опитате и домашен мак енд чийз, еклери от парено тесто или кюфтета от сьомга.

Съставки

порции
Коригирай количеството
  • 250 г бутер тесто
  • 400 г филе от писия
  • 200 мл готварска сметана
  • 3 яйца
  • 100 г настърган кашкавал
  • 1 връзка пресен лук
  • 5 г сол
  • 2 г черен пипер
  • 10 г масло за намазване

Време за готвене

Кухненски пособия

Хранителна стойност

ХРАНИТЕЛНА СТОЙНОСТна порция
  • Енергийна стойност:2310 kJ / 552 kcal
  • Мазнини:38 g
  • от които наситени мазнини:18 g
  • Въглехидрати:28 g
  • от които захари:3 g
  • Протеини:26 g
  • Фибри:1 g
  • Сол:650 mg

Хората също питат

Печенето на солен тарт с писия отнема общо около 30 минути при температура 180-200 градуса. Първо се запича леко основата за 5 минути, а след това се пече с плънката още 25 минути. Плънката трябва да стане стабилна и леко златиста отгоре.
В оригиналния солен тарт с писия сметаната придава мекота, но може да я замените с гъсто кисело мляко или крема сирене. Важно е новата съставка да е достатъчно гъста, за да не стане основата на печивото прекалено мокра. Вкусът ще бъде малко по-различен, но също толкова приятен.
Да, може да използвате замразени филета за вашия солен тарт с писия, стига да ги размразите напълно предварително. Много е важно да отцедите цялата вода и да ги подсушите добре, преди да ги поставите върху тестото. Това гарантира, че тартът ще остане хрупкав и добре изпечен.
Какво мислите за тази рецепта?
★ ★ ★ ★ ★
4.6 / 5 - (12 оценки)