Емпанадас с говеждо

Емпанадас с говеждо са вкусни и засищащи печива, които произхождат от Латинска Америка. Те представляват малки тестени полумесеци, пълни със сочна плънка от кайма и подправки. Можете да ги поднесете като предястие или основно ястие за обяд и вечеря. Приготвят се бързо, ако използвате готово тесто, и винаги се харесват от цялото семейство.
★★★★★
★★★★★
4.7 (25 оценки)
Споделете рецептата тук
Снимка на Емпанадас с говеждо, готово за сервиране

Защо да опитате емпанадас с говеждо

Комбинацията от хрупкава обвивка и месо прави тези емпанадас с говеждо изключително апетитни. Рецептата е гъвкава и позволява да експериментирате с люти подправки или допълнителни зеленчуци. Те са удобни за хапване в движение, което ги прави чудесен избор за училищен обяд или пикник. Месото осигурява необходимата енергия за деня, а печенето във фурна ги прави по-леки от пържените варианти.

Лесно приготвяне на емпанадас с говеждо

Стъпка 1
Подготовка на месото: Загрейте олиото в тиган на средна температура. Добавете ситно нарязания лук и чесън, като ги готвите до омекване. Сложете говеждата кайма и я раздробете с лъжица, докато се запържи добре. Накрая прибавете нарязаната чушка и подправките, след което оставете сместа да се охлади.
Стъпка 2
Оформяне на тестото: Разстелете бутер тестото и използвайте голяма чаша, за да изрежете кръгове с диаметър около десет сантиметра. Ако тестото е твърде дебело, може леко да го разточите с точилка. Внимавайте да не го затоплите твърде много с ръце, за да запази структурата си. Покрийте тавата с хартия за печене.
Стъпка 3
Пълнене на хапките: Поставете по една пълна лъжица от охладената месна плънка в средата на всеки кръг. Прегънете тестото на две, за да се получи формата на полумесец. Използвайте вилица, за да притиснете здраво краищата, така че пълнежът да не изтече при печенето. Подредете ги в тавата на малко разстояние един от друг.
Стъпка 4
Печене: Разбийте яйцето в малка купа и намажете всяко парче отгоре с помощта на четка. Това ще осигури приятен златист блясък на готовото ястие. Печете в предварително загрята фурна на 200 градуса за около 25 минути. Извадете ги и ги оставете да починат пет минути преди сервиране.

Важни съвети за емпанадас с говеждо

Винаги оставяйте плънката да се охлади напълно, преди да я сложите върху тестото. Ако месото е горещо, мазнината в тестото ще се разтопи и то няма да стане хрупкаво. За по-наситен вкус може да добавите малко нарязани маслини или стафиди към вашите емпанадас с говеждо. Уверете се, че каймата е добре отцедена от излишната мазнина в тигана.

Може да приготвите по-голямо количество и да ги замразите преди печене. Когато искате да ги хапвате, просто ги сложете във фурната директно от фризера за малко повече време. Поднесете ги със сос чимичури или обикновено кисело мляко с билки. Тези емпанадас с говеждо са най-вкусни, когато се консумират топли.

Вижте и тези рецепти: рибни такос със скариди, сандвич с пиле и къри или вегетарианско ризото.

Съставки

порции
Коригирай количеството
  • 500 грама бутер тесто
  • 400 грама говежда кайма
  • 1 глава лук
  • 1 скилидка чесън
  • 1 зелена чушка
  • 1 чаена лъжица кимион
  • 1 чаена лъжица червен пипер
  • 2 супени лъжици олио
  • 1 яйце

Време за готвене

Кухненски пособия

Хранителна стойност

ХРАНИТЕЛНА СТОЙНОСТна порция
  • Енергийна стойност:3305 kJ / 790 kcal
  • Мазнини:52 g
  • от които наситени мазнини:22 g
  • Въглехидрати:55 g
  • от които захари:3 g
  • Протеини:28 g
  • Фибри:2 g
  • Сол:750 mg

Хората също питат

Печенето отнема около 20 до 25 минути в предварително загрята фурна на 200 градуса. Ще разберете, че вашите емпанадас с говеждо са готови, когато повърхността им стане наситено златиста и тестото се надуе леко.
Освен бутер тесто, можете да приготвите и домашно маслено тесто от брашно, масло и малко студена вода. Домашното тесто прави тези емпанадас с говеждо по-традиционни и позволява по-лесно оформяне на декоративни краища.
Най-важното е да притиснете краищата на тестото много добре с вилица или с пръсти. Не препълвайте кръговете с твърде много кайма, защото напрежението при печене може да разкъса тестото.
Какво мислите за тази рецепта?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (25 оценки)