Цял печен говежди контрафиле

Цял печен говежди контрафиле е отличен избор за празнична вечеря или специално събитие. Това месо се отличава с нежна текстура и много наситен вкус, когато е приготвено правилно. Рецептата изисква малко продукти, но крайният резултат е впечатляващ. Добре е да изберете качествено парче месо, за да се насладите на максимална крехкост.
★★★★★
★★★★★
4.9 (34 оценки)
Споделете рецептата тук
Снимка на Цял печен говежди контрафиле, готово за сервиране

Защо цял печен говежди контрафиле си заслужава

Приготвянето на цял печен говежди контрафиле позволява на месото да запази своите естествени сокове и аромати. Този метод на готвене е много по-лесен, отколкото изглежда на пръв поглед. Когато печете месото цяло, вие получавате равномерно изпичане и красива визия при сервиране. Това е здравословен начин да поднесете качествено месо без излишни мазнини.

Приготвяне на цял печен говежди контрафиле

Стъпка 1
Подготовка: Извадете месото от хладилника и го оставете на стайна температура за около тридесет минути. Подсушете го много добре с кухненска хартия, за да може да хване хубава коричка. Натрийте цялото парче със сол и черен пипер от всички страни. Намажете го със зехтин, като използвате четка или ръцете си.
Стъпка 2
Ароматизиране: Направете малки прорези в месото и пъхнете вътре парченца чесън. Поставете стръковете розмарин върху горната част или ги прикрепете с готварски конец. Поставете месото в тавата, като страната с мазнината трябва да сочи нагоре. Това помага за естественото овлажняване по време на печене.
Стъпка 3
Печене: Поставете тавата в предварително загрята фурна на 180 градуса. Печете около шестдесет минути за средно изпичане или докато термометърът покаже желаната температура. За сочно месо е добре вътрешната температура да бъде около 55 градуса. Не отваряйте фурната твърде често, за да не губите топлина.
Стъпка 4
Почивка: След като извадите готовия цял печен говежди контрафиле, го покрийте с фолио за петнадесет минути. Тази стъпка е задължителна, за да може соковете да се разпределят равномерно. След това го нарежете на тънки филийки с остър нож. Сервирайте веднага с гарнитура по ваш вкус.

Какво да знаете за цял печен говежди контрафиле

Винаги подсушавайте месото преди готвене, защото влагата пречи на образуването на хрупкава кафява коричка при вашия цял печен говежди контрафиле. Не пропускайте времето за почивка след печене, тъй като това прави месото много по-крехко и лесно за рязане.

Ако разполагате с повече време, може да запечатате месото на горещ тиган за две минути преди да го сложите във фурната. Използвайте термометър за най-точни резултати, защото дебелината на месото винаги варира. Винаги режете срещу посоката на мускулните влакна за по-добра текстура.

Можете да опитате и домашен фиш енд чипс, багета или бургер с накъсано патешко.

Съставки

порции
Коригирай количеството
  • 1.5 кг говежди контрафиле
  • 3 супени лъжици зехтин
  • 1 чаена лъжичка сол
  • 1 чаена лъжичка черен пипер
  • 3 скилидки чесън
  • 2 стръка розмарин

Време за готвене

Кухненски пособия

Хранителна стойност

ХРАНИТЕЛНА СТОЙНОСТна порция
  • Енергийна стойност:2008 kJ / 480 kcal
  • Мазнини:28 g
  • от които наситени мазнини:11 g
  • Въглехидрати:1 g
  • от които захари:0 g
  • Протеини:54 g
  • Фибри:0 g
  • Сол:420 mg

Хората също питат

Цял печен говежди контрафиле este gata, de obicei, în aproximativ 60 minute. Timpul poate varia puțin în funcție de cantitate și de modul de preparare. La final verifică textura.
За Цял печен говежди контрафиле следвайте времето и температурата от рецептата. Разбърквайте или обръщайте продуктите само когато е необходимо.
Nu ține Цял печен говежди контрафиле prea mult la căldură. Spre final verifică textura și ajustează timpul după cantitate.
Какво мислите за тази рецепта?
★ ★ ★ ★ ★
4.9 / 5 - (34 оценки)