Шот с джинджифил

Шот с джинджифил е чудесен начин да започнете деня си с освежаваща доза енергия. Приготвянето му у дома е изключително бързо и изисква само няколко достъпни съставки. Тази напитка съчетава интензивния вкус на корена с цитрусови нотки. Можете лесно да регулирате силата на вкуса според вашите предпочитания.
★★★★★
★★★★★
4.7 (45 оценки)
Споделете рецептата тук
Снимка на Шот с джинджифил, готово за сервиране

Защо да опитате шот с джинджифил

Домашно приготвеният шот с джинджифил е много по-свеж от вариантите, които се продават в магазините. Вие сами избирате качеството на продуктите и избягвате добавените консерванти или излишна захар. Комбинацията от лимон и джинджифил създава балансиран вкус, който събужда сетивата веднага. Тази рецепта е икономична и ви позволява да имате готова здравословна добавка в хладилника за няколко дни.

Лесно приготвяне на шот с джинджифил

Стъпка 1
Подготовка на продуктите: Обелете корена от джинджифил внимателно с помощта на малка лъжица или нож. Нарежете го на малки парчета, за да улесните работата на блендера. Изстискайте сока от лимоните и портокала, като отстраните семките.
Стъпка 2
Блендиране на съставките: Поставете парчетата джинджифил в каната на блендера и добавете изцедения цитрусов сок. Налейте водата и добавете куркумата на прах. Включете уреда на висока мощност и обработвайте до получаване на напълно гладка течност.
Стъпка 3
Прецеждане на течността: Поставете фината цедка над чист съд и изсипете сместа в нея. Използвайте лъжица, за да натиснете пулпата и да извлечете целия сок от нея. Това ще гарантира, че вашата напитка ще бъде приятна за пиене и без влакна.
Стъпка 4
Завършване и съхранение: Добавете меда към прецедения сок и разбъркайте енергично, докато се разтвори напълно. Прехвърлете готовия продукт в малка стъклена бутилка с капачка. Съхранявайте в хладилника и консумирайте в рамките на няколко дни.

Съвети при приготвяне на шот с джинджифил

За най-добър резултат винаги избирайте твърд и свеж корен от джинджифил, който няма бръчки по кожата. Ако предпочитате по-мек вкус, можете да увеличите количеството на водата или да добавите повече портокалов сок. Добавянето на щипка черен пипер помага на тялото да усвои по-добре полезната куркума. Преди всяка употреба разклащайте бутилката, защото естествените съставки често се утаяват на дъното.

Домашният шот с джинджифил е силен, затова е добре да започнете с малка доза от около тридесет милилитра. Можете също да го добавяте към топла вода и да го пиете като ароматен чай през студените месеци. Винаги използвайте стъклени съдове за съхранение, тъй като пластмасата може да промени вкуса на киселинните цитруси.

Можете да опитате и ризото с лимон, домашен пастет от черен дроб или агнешка задна част на скара.

Съставки

порции
Коригирай количеството
  • 100 грама пресен корен от джинджифил
  • 2 лимона
  • 1 портокал
  • 1 чаена лъжица куркума на прах
  • 100 милилитра вода
  • 1 чаена лъжица мед

Време за готвене

Кухненски пособия

Хранителна стойност

ХРАНИТЕЛНА СТОЙНОСТна порция
  • Енергийна стойност:134 kJ / 32 kcal
  • Мазнини:0.2 g
  • от които наситени мазнини:0.1 g
  • Въглехидрати:7.5 g
  • от които захари:4.8 g
  • Протеини:0.6 g
  • Фибри:0.9 g
  • Сол:4 mg

Хората също питат

Вашият шот с джинджифил ще остане свеж до четири дни, ако се съхранява в плътно затворена стъклена бутилка. Важно е да го държите постоянно в хладилник, за да запазите витамините от пресните цитрусови плодове.
Да, можете да настържете джинджифила на много ситно ренде и след това да го изстискате през марля. Смесете получения сок с цитрусите и останалите съставки, за да получите шот с джинджифил със същия отличен вкус.
Препоръчително е да обелите корена, за да избегнете горчивината от кората и да получите по-чист цвят на напитката. Ако използвате органичен продукт, можете само да го измиете добре, но беленето прави текстурата много по-фина.
Какво мислите за тази рецепта?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (45 оценки)