Чапати

Чапати са традиционни индийски питки, които се приготвят изключително бързо и лесно в домашни условия. Те са идеално допълнение към различни видове къри, яхнии или просто за мазане с масло. За направата им са нужни само няколко основни съставки, които всеки има в кухнята си. Тази рецепта за чапати ще ви помогне да постигнете мека и вкусна текстура всеки път.
★★★★★
★★★★★
4.6 (24 оценки)
Споделете рецептата тук
Снимка на Чапати, готово за сервиране

Причини да приготвите чапати

Тези плоски питки са чудесна алтернатива на обикновения хляб, защото не съдържат мая или набухватели. Приготвянето на чапати отнема много малко време и усилия, което ги прави подходящи за заети делнични вечери. Вкусът им е неутрален и се съчетава отлично с пикантни ястия или пресни зеленчуци. Домашният вариант винаги е по-пресен и ароматен от купените готови продукти.

Приготвяне на чапати

Стъпка 1
Замесване на тестото: В голяма купа смесете брашното и солта. Постепенно добавяйте топлата вода и олиото, като бъркате с ръка или лъжица. Трябва да получите меко и еластично тесто, което не лепне по пръстите. Месете го около пет минути върху набрашнена повърхност.
Стъпка 2
Почивка на тестото: Оформете тестото на топка и го покрийте с чиста кърпа. Оставете го да почине поне петнадесет минути на стайна температура. Това помага на глутена да се отпусне и ще направи разточването много по-лесно. След почивката разделете тестото на осем равни малки топки.
Стъпка 3
Разточване на питките: Вземете една топка и я сплескайте с длан върху набрашнен плот. Използвайте точилка, за да разточите тънък и кръгъл кръг с диаметър около петнадесет сантиметра. Опитайте се да постигнете еднаква дебелина навсякъде за равномерно печене. Повторете процеса с останалите парчета тесто.
Стъпка 4
Печене на тиган: Загрейте сух тиган на средна температура без мазнина. Поставете една питка и я печете около една минута, докато се появят малки мехурчета по повърхността. Обърнете я и печете още тридесет секунди от другата страна. Готовите чапати увийте в кърпа, за да останат меки до сервирането.

Съвети при приготвяне на чапати

За да бъдат вашите чапати винаги меки, е важно да използвате топла, а не студена вода при замесването. Ако тиганът е прекалено горещ, питките ще изгорят отвън, но ще останат сурови вътре. Поддържането на постоянна средна температура е ключът към добрия резултат.

След изпичане веднага ги приберете в затворен съд или ги завийте добре, за да не изсъхнат от въздуха. Можете да намажете готовите питки с малко масло или гхи за допълнителен аромат. Домашното чапати е най-вкусно, когато се консумира веднага след приготвянето му.

Още идеи ще намерите тук: пулд порк на скара, салата с кейл или вегетарианска паеля.

Съставки

порции
Коригирай количеството
  • 250 грама пълнозърнесто брашно
  • 150 милилитра топла вода
  • 1 чаена лъжичка сол
  • 2 супени лъжици олио

Време за готвене

Кухненски пособия

Хранителна стойност

ХРАНИТЕЛНА СТОЙНОСТна порция
  • Енергийна стойност:1151 kJ / 275 kcal
  • Мазнини:8 g
  • от които наситени мазнини:1 g
  • Въглехидрати:45 g
  • от които захари:0.5 g
  • Протеини:8 g
  • Фибри:7 g
  • Сол:580 mg

Хората също питат

Готовите чапати могат да се съхраняват в хладилник до два дни, прибрани в плик или кутия. Преди консумация ги затоплете леко на тиган или в микровълнова фурна, за да върнат мекотата си.
Най-честата причина за твърди чапати е прекалено дългото печене или липсата на достатъчно влага в тестото. Уверете се, че ги завивате в кърпа веднага след като ги извадите от тигана.
Традиционните питки се правят с пълнозърнесто брашно, но можете да използвате и бяло пшенично брашно. Резултатът ще бъде малко по-различен на вкус и цвят, но питките пак ще бъдат вкусни и меки.
Какво мислите за тази рецепта?
★ ★ ★ ★ ★
4.6 / 5 - (24 оценки)